Daha az stres,inanılmaz hızlı başarı mümkün mü?

Bu sayfada bulduğunuz sonuçlardan daha iyi sonuçlar alabileceğinizi düşünüyorum.

Stres nedir? Stress, bir kişinin enerjisine ve dikkatine artan taleplerle karakterize edilen bir varlık halidir. Bir kişi stres altındayken, elindeki göreve odaklanamayabilir, karar vermede sorun yaşayabilir ve durum hakkında çok heyecanlı olabilir. Stress genellikle şunlardan kaynaklanır: • olumsuz bir duygu veya stres tepkisi • yeni bir deneyim (tatmin edici veya tehdit edici) • bir şey yapma şeklimizde önemli bir değişiklik • çevremizle aramızdaki ilişkide bir değişiklik. Bunu düşünürseniz, bu faktörlerin çoğu öfke, üzüntü, korku, kaygı veya kıskançlık gibi “olumsuz duygu” dediğimiz şeydir. Bir kişi stresle ilgili bir duygu veya yeni bir duygu yaşadığında, davranış biçimini değiştirir. Stress, etrafımızdaki dünyayı algılama şeklimizi değiştirebilir ve ruh halimiz üzerinde de önemli bir etkiye sahip olabilir. Örneğin, insanlar çevrelerini belirli bir mercekle görüntüleyerek strese daha duyarlı hale gelebilir: tehdit edici bir durum veya dahil oldukları tehdit edici bir durum olarak.

En son yorumlar

Melatrol

Melatrol

Jonte Rush

Melatrol şu anda gerçek bir gizli Melatrol olarak kabul ediliyor Melatrol, son zamanlarda saygınlık...

CalMax

CalMax

Jonte Rush

CalMax şu anda gerçek bir içeriden öğrenen önerisi olarak kabul edilmektedir, ancak son yıllarda po...