Zväčšenie penisu > Pred a po odhalení obrázkov | Vyhnite sa chybám!

Niektoré cvičenia na penis a čerpanie na penis

Prvá vec, ktorú treba pochopiť o cvičeniach penisu a pumpách na penis, je to, že toto sú naozaj dobré spôsoby, ako pomôcť vášmu penisu rásť. Sústreďujú sa nielen na rast penisu, ale aj na zlepšenie sexuálnej spokojnosti. Tieto cvičenia môžu byť účinné, ale je dôležité ich používať ako súčasť vášho celkového režimu starostlivosti o penis, aby sa zvýšila jeho veľkosť a sila.

Stretnutie penisu 1

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je nájsť cvičenie, ktoré je vhodné pre váš vek, váš typ tela a vašu anatómiu. Prvé cvičenie je najťažšie, ale aj najzaujímavejšie. V prvom cvičení si sadnete na stoličku, zohnete sa a držíte pevnú dosku s natiahnutými rukami. Najprv sa uistite, že ramená sú kolmé na zem. Držte trup stále a pritiahnite nohy k telu, až kým sa nevytvoria priamka.

Teraz zdvihnite nohy z podlahy a udržiavajte ich na rovnakej úrovni ako vaše chodidlá. Pri každom opakovaní by ste mali cítiť, ako sa váš penis rozširuje. Po troch až štyroch opakovaniach by ste mali cítiť úplnú, prirodzenú erekciu.

Najnovšie testy

Member XXL

Member XXL

Jonte Rush

Ako odporúčanie zasvätencov pre rozširovanie penisu sa nakoniec ukázalo, že Member XXL. Nespočetné ...

Male Edge

Male Edge

Jonte Rush

väčší penis bude pravdepodobne najrýchlejší s Male Edge. Potvrdzujú to stovky spokojných užívateľov...

Pro Long System

Pro Long System

Jonte Rush

Pre väčší penis, Pro Long System veľmi pravdepodobne najlepší spôsob. Stovky spokojných používateľo...

Naše najobľúbenejšie recenzie

Tornado

Tornado

Jonte Rush

Údaje zrejme vyzerajú takto: Tornado je vážne. V každom prípade predpoklad vychádza, jeden si všimn...

Atlant Gel

Atlant Gel

Jonte Rush

väčší penis sa dá najľahšie dosiahnuť s Atlant Gel. Tie tiež dokazujú veľký počet spokojných zákazn...

XtraSize

XtraSize

Jonte Rush

Rastúci počet účastníkov hovorí o XtraSize a jeho úspechoch v priebehu používania prémiového produk...

Obľúbené položky autora

Phallosan

Phallosan

Jonte Rush

Pre väčšie penis, Phallosan zdá byť Phallosan riešením. To potvrdzujú mnohí spokojní kupujúci: Rozš...

Titan Gel 

Titan Gel 

Jonte Rush

Väčší penis sa najlepšie dosahuje s Titan Gel. Mnoho spokojných kupujúcich to tiež dokazuje: Rozšír...

Titan Gel Gold

Titan Gel Gold

Jonte Rush

Pokiaľ ide o konverzáciu sa točí okolo zväčšenia penisu, nemôžete dostať cez Titan Gel Gold - prečo...