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Se precisar de mais informações, clique aqui. Para sua informação, aqui está um link para a revisão original. Eu sou o médico nesta revisão e não sou afiliado a nenhuma dessas empresas. Você também pode gostar de: O que é vitamina B12? Existem alguns suplementos disponíveis para ajudar com problemas de saúde mental, mas as evidências são muito limitadas. O que a vitamina B12 faz? Foi demonstrado que a vitamina B12 protege contra o declínio cognitivo e a depressão, além de aumentar a atividade das células cerebrais. Isso torna a vitamina altamente recomendada para pessoas com envelhecimento, depressão e outras doenças neurológicas e mentais. Qual é o suplemento de vitamina B12? O suplemento de vitamina B12 é chamado de B12 Plus e é uma combinação de B12, um nutriente conhecido por ter muitos benefícios para a saúde do cérebro. A única maneira de obter este suplemento é mediante receita médica, que é muito cara e está fora do alcance de muitas pessoas.
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