Aqui está uma lista simples de alguns dos produtos mais usados que o mantêm mais jovem.
O que é natural e saudável? É importante lembrar que quaisquer produtos ou suplementos que contenham algo que não vem diretamente do reino vegetal não devem ser tomados por via oral. Em vez disso, eles devem ser usados por um corpo saudável e com aparência saudável (ou uma pessoa cuja saúde natural esteja em bom estado). Para uma explicação mais aprofundada, você pode conferir este artigo: 5 Categorias naturais e saudáveis de produtos para corpo e alimentos a serem evitados. Muitos desses produtos estão livres de produtos químicos nocivos, incluindo pesticidas e OGM. No entanto, esteja ciente de que algumas empresas fizeram alegações questionáveis sobre a segurança de seus produtos. É importante perguntar se existe algum outro ingrediente no produto que possa causar danos à sua saúde. Se a resposta for sim, dê uma olhada no rótulo de um produto. Ele informará sobre quaisquer ingredientes que possam ter sido adicionados para a perda de peso, benefícios cosméticos ou de desempenho. Isso não é a mesma coisa que um complemento. Também é importante levar algum tempo para pesquisar esses suplementos antes de tomá-los.
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