Slaap van officiële bron | Foto's onthuld!

Ik heb ook links naar enkele van de producten op deze pagina die werken en andere niet.

Wat is slaaphulp? Slaaphulpmiddelen zijn medicijnen die de slaap verbeteren. Ze genezen of behandelen slaapproblemen niet. Het is gewoon iets om in te slapen. Hoe slaaphulp werkt: het eerste dat u moet begrijpen, is dat slaap een cyclus is waarin de hersenen elke nacht op hetzelfde tijdstip in slaap vallen. Dat betekent dat als je slaapt, je hersenen uiteindelijk zullen slapen. Als je wakker wordt, begint je lichaam een volledige nachtrust te krijgen. Als het lichaam slaapt, moeten de hersenen veel nieuwe synapsen aanmaken. Als je je handen op tafel legt en probeert je armen naar beneden te leggen, zullen de hersenen nieuwe synapsen gaan produceren en het zal steeds moeilijker worden om dit te doen naarmate de nacht vordert. Wanneer u slaapt, maakt uw lichaam een rustperiode door die de 'slaapfase' wordt genoemd. Als je probeert te slapen op dezelfde dag dat het stadium is afgelopen, doorlopen de hersenen een compleet proces en worden de hersenen moe. Dit proces wordt "REM" -slaap genoemd en is noodzakelijk om na te denken. Het is ook een tijd voor je lichaam om gifstoffen te verwijderen die tijdens de slaapfase worden geproduceerd.

Onze laatste meningen

Sleep Well

Jonte Rush

Steeds meer mensen praten over Sleep Well en hun successen in verband met de toepassing van dit pro...