Sesetengah Senaman Latihan dan Sesi Pumping Pump
Perkara pertama untuk memahami tentang latihan zakar dan sesi pam zakar adalah bahawa ini adalah cara yang benar-benar baik untuk membantu zakar anda berkembang. Mereka bukan sahaja menumpukan kepada pertumbuhan zakar, tetapi juga meningkatkan kepuasan seksual anda. Latihan ini boleh menjadi berkesan, tetapi penting untuk menggunakannya sebagai sebahagian daripada rejim penjagaan zakar keseluruhan anda untuk meningkatkan saiz dan kekuatan zakar anda.
Sesi Pumping Pump 1
Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah mencari senaman yang sesuai untuk umur anda, jenis badan anda, dan anatomi anda. Latihan pertama adalah yang paling sukar tetapi juga yang paling menggembirakan. Pada latihan pertama, anda duduk di atas kerusi, bengkok ke bawah, dan memegang kedudukan papan kuat dengan tangan anda dilanjutkan. Mula dengan memastikan bahawa bahu anda adalah serenjang dengan tanah. Menjaga batang badan masih, tarik kaki ke arah badan anda sehingga mereka membentuk garis lurus.
Sekarang angkat kaki anda dari lantai dan simpannya pada tahap yang sama seperti kaki anda. Dengan setiap pengulangan, anda perlu merasakan zakar anda berkembang. Selepas tiga hingga empat kali pengulangan, anda harus merasakan pendirian semula jadi yang penuh.
Ujian terkini
Phallosan
Jonte Rush
Untuk zakar yang lebih besar, Phallosan seolah-olah menjadi penyelesaian Phallosan. Ini disahkan ol...
Jes Extender
Jonte Rush
Jika kita mempercayai laporan-laporan yang banyak yang akan datang, ramai peminat berjaya membesark...
Male Edge
Jonte Rush
zakar yang lebih besar kemungkinan besar akan menjadi yang paling cepat dengan Male Edge. Ini disah...
Ulasan kami yang paling popular
Tornado
Jonte Rush
Data jelas kelihatan seperti ini: Tornado adalah serius. Bagaimanapun, andaian itu muncul, satu not...
SizeGenetics
Jonte Rush
SizeGenetics mungkin salah satu langkah yang paling ideal untuk meningkatkan zakar dalam jangka pan...
Titan Gel
Jonte Rush
Zakar yang lebih besar adalah yang terbaik dengan Titan Gel. Ramai pembeli yang berpuas hati membuk...
Kegemaran kegemaran
Titan Gel Gold
Jonte Rush
Setakat perbualan berkisar pembesaran zakar, anda tidak boleh melepasi Titan Gel Gold - mengapa beg...