აღარ პენისი, მომხმარებლის ანგარიში 3 კვირის შემდეგ | რეიტინგი + რჩევები

პენისის ზოგიერთი ვარჯიში და პენისის სატუმბი სესიები

პირველი, რაც პენისის ვარჯიშებისა და პენისის ტუმბოს სესიების შესახებ უნდა გესმოდეთ, ეს არის ნამდვილად კარგი გზა თქვენი პენისის ზრდისთვის. ისინი არა მხოლოდ პენისის ზრდაზე არიან ფოკუსირებული, არამედ თქვენი სექსუალური კმაყოფილების გაუმჯობესებაზეც. ეს ვარჯიშები შეიძლება იყოს ეფექტური, მაგრამ მნიშვნელოვანია მათი გამოყენება როგორც თქვენი პენისის მოვლის ზოგადი რეჟიმის ნაწილი, თქვენი პენისის ზომისა და სიმტკიცის გასაზრდელად.

პენისის სატუმბი სესია 1

პირველი რაც უნდა გააკეთოთ, იპოვნეთ სავარჯიშო, რომელიც შესაფერისია თქვენი ასაკის, თქვენი სხეულის ტიპისა და თქვენი ანატომიისთვის. პირველი სავარჯიშო არის ყველაზე რთული, მაგრამ ასევე ყველაზე დამაჯილდოებელი. პირველი სავარჯიშოების დროს, თქვენ იჯდებით სკამზე, წარმართავთ და იკავებთ მტკიცე ფიცრის პოზიციას, სადაც გაშლილი იარაღი გაქვთ. დაიწყეთ დარწმუნდით, რომ თქვენი მხრები პერპენდიკულურად არის განლაგებული მიწაზე. ტორსი კვლავ გაჩერდით, გაიყვანეთ ფეხები თქვენი სხეულისკენ, სანამ ისინი არ შექმნიან სწორ ხაზს.

ახლა ფეხები აიწიეთ იატაკიდან და შეინახეთ ისინი იმავე დონეზე, როგორც ფეხები. ყოველი განმეორებით, თქვენ უნდა იგრძნოთ თქვენი პენისის გაფართოება. სამიდან ოთხჯერ გამეორების შემდეგ, თქვენ უნდა იგრძნოთ სრული, ბუნებრივი ერექცია.

უახლესი ტესტები

Tornado

Tornado

Jonte Rush

მონაცემები აშკარად ასე გამოიყურება: Tornado სერიოზულია. ყოველ შემთხვევაში, ვარაუდი მოდის, ერთი შენი...

Titan Gel 

Titan Gel 

Jonte Rush

უფრო დიდი penis არის საუკეთესო მიღწეული Titan Gel. ბევრი კმაყოფილი მყიდველები ადასტურებენ, რომ ძალი...