Nukkua WOW! Totuus paljastuu: Täysin….

Minulla on myös linkkejä joihinkin tämän sivun tuotteisiin, jotka toimivat ja joihinkin, jotka eivät toimi.

Mikä on lepotila? Uniapuaineet ovat lääkkeitä, jotka parantavat unta. Ne eivät paranna tai hoita unihäiriöitä. Se on vain jotain otettava unen vuoksi. Kuinka uniapu toimii: Ensimmäinen asia, joka sinun on ymmärrettävä, on, että uni on sykli, jossa aivot nukkuvat samaan aikaan joka ilta. Tämä tarkoittaa, että jos nukut, aivosi lopulta nukkuvat. Kun heräät, kehosi alkaa nukkua täydessä ilmassa. Kun vartalo nukkuu, aivojen on tuotettava paljon uusia synapsia. Jos laitat käteni pöydälle ja yrität laittaa kädet alas, aivot alkavat tuottaa uusia synapsia ja sen tekeminen on yhä vaikeampaa yön jatkumisen jälkeen. Kun nukut, kehosi käy läpi lepoajan, jota kutsutaan "nukkumisvaiheeksi". Jos yrität nukkua samana päivänä, kun vaihe on valmis, aivot käyvät läpi täydellisen prosessin ja aivot väsyvät. Tätä prosessia kutsutaan "REM" -unteeksi ja se on tarpeen ajatteluun. Kehosi on myös aika päästä eroon myrkkyistä, joita syntyy unen aikana.

Viimeisimmät mielipiteemme

Sleep Well

Jonte Rush

Yhä useammat ihmiset puhuvat Sleep Well ja niiden menestyksestä tämän tuotteen käytön yhteydessä. R...